Die ersten Ergebnisse

Die ersten Zwischenergebnisse sind da: Die Zwischenergebnisse, vier Monate nach Beginn, sprechen für Sich. Durchschnittlich steigerten alle Teilnehmer/innen Ihre Leistung seit Januar um über 56%, einige zeigten sogar einen 115-fachen Kraft- & Beweglichkeitszuwachs. Zu dieser Spitzenleistung gratulieren wir und hoffen… Weiterlesen →

Wir sind die fitteste Firma im Allgäu!

Ziel

Ziel des Ganzen ist es, durch ein regelmäßiges und gesundheitsorientiertes Training auf Basis gesundheitsmedizinischer Messungen, fitter und leistungsfähiger zu werden. Wir freuen uns auf ein lustiges und erfolgreiches Jahr und sind auf die Trainingsergebnisse der Mitarbeiter der Firma Präg gespannt…. Weiterlesen →

Selbständiges Training mit Trainingsplan

Nach den Eingangstests folgte die Trainingsplanerstellung am Gerät. Dieser ermöglicht ein selbstständiges und zeitlich flexibles Training auf der Trainingsfläche. Eine Trainingsplanumstellung erfolgt nach den Fitness Untersuchungen alle 4 Monate. Am Ende des Projektjahres werden die Ergebnisse der Präg Mitarbeiter ausgewertet…. Weiterlesen →

Stoffwechseldiagnostik und Eingangstest

Die 20 Mitarbeiter der Firma Präg hatten zu Beginn eine Stoffwechseldiagnostik im Diagnostikzentrum Kempten. Dieser Eingangstest ist ideal, um den optimalen Trainingsbereich festzustellen. Des Weiteren wurde eine Fitness Untersuchung gemacht: Inhalt war die Ermittlung des Grundstatus und des Ausgangspunktes von… Weiterlesen →

Präg ist die fitteste Firma im Allgäu

Nachdem die Firma Präg unseren Wettbewerb „Die fitteste Firma im Allgäu“ im Herbst 2014 gewonnen hat, startete im Frühjahr 2015 das Trainingsjahr im f+p medical.fitness club.

Das neue RSA Radio sucht die fitteste Firma

Das NEUE RSA RADIO und f+p Medical Fitness Club suchen die Fitteste Firma im Allgäu Wir schenken Ihnen und Ihren Kollegen ein Fitness Abo bei f+p für die ganze Abteilung. Bewerben Sie sich ganz einfach mit einem Video, einer Diashow… Weiterlesen →

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